Carey Morewedge in Michael Norton, ki sta zelo predana tolmača sanj, sta naredila veliko študija o sanjah več kot 1000 ljudi iz ZDA, Indije in Južne Koreje.
Odkrili so nekaj zanimivega: veliko študentov v študiji ni mislilo, da so njihove sanje le naključna možganska aktivnost. Namesto tega so verjeli v to, kar je verjel Freud (eden od briljantnih tolmačev sanj) – da nam sanje kažejo, kaj si potihem želimo in želimo.
Še bolj zanimivo pa je, da na to, kako pomembne se ljudem zdijo njihove sanje, močno vpliva njihovo lastno mnenje. Sanje z ljudmi, ki jih ne maramo, si pogosto bolj zapomnimo, medtem ko se sanje s prijatelji ali ljubljenimi zdijo pomembnejše.
Oglejmo si štiri teorije razlage sanj s strani psihologov.
Štiri teorije, ki vam bodo pomagale pri analizi sanj
Raziščimo vsako od teh teorij, da bomo izvedeli, kako pomagajo razvozlati skrivnosti vaših sanj.
1. Sigmund Freud
Sanje kot pot v podzavest:
Sigmund Freud je napisal knjigo z naslovom 'Razlaga sanj', kjer je rekel, da so sanje povezane z izpolnjevanjem naših želja.
Sanje so tisto, kar si želimo:
Freud je menil, da imajo sanje dva dela: manifestno vsebino, to je tisto, kar dejansko vidite in doživite v sanjah, in latentno vsebino, ki so skrite želje ali želje sanjača. Preprosto povedano, Freud je mislil, da stvari, o katerih sanjate, razkrivajo vaše najgloblje želje.
Govoril je o štirih delih tega procesa, ki jih je poimenoval 'sanjsko delo':
Kondenzacija: Sanje vsebujejo veliko različnih idej in konceptov. Informacije so skrajšane in združene v eno idejo ali sliko.
Premikanje stvari: Ta del sanjanja otežuje razumevanje skritih občutkov v sanjah, saj pomeša pomembne in nepomembne dele sanj.
Simbolizacija: Ta operacija tudi skrije skrite ideje v sanjah z uporabo predmetov, ki predstavljajo skriti pomen sanj.
Freud je rekel, da se v zadnjem delu sanjanja čudni deli sanj prerazporedijo, da jih je lažje razumeti. To ustvari tisto, čemur pravimo manifestna vsebina sanj.
Preberite tudi: Analiza sanj: Skrivne resnice, ki jih razkrivajo sanje
2. Carl Jung
Jungova teorija 'Arhetipov in kolektivnega nezavednega':
Carl Jung in Freud sta imela nekaj podobnosti, vendar je Jung verjel, da so sanje več kot le potlačene želje.
Sanje raziskujejo nerazvit um:
Jung je rekel, da sanje kažejo osebno in kolektivno nezavedno. Mislil je, da sanje nadomestijo dele uma, ki niso dobro razviti, ko smo budni.
Jungovi štirje arhetipi:
Jung je dejal, da so arhetipi, kot so anima, senca, animus in persona, pogosto prikazani kot simboli ali figure v sanjah.
Mislil je, da ti simboli pomenijo občutke, ki jih zavest skriva. Freud in Jung sta imela različne ideje o sanjah. Freud je menil, da določeni simboli vedno pomenijo posebne skrite misli, Jung pa je verjel, da so sanje edinstvene za vsako osebo. Jung je menil, da je za razumevanje sanj potrebno vedeti veliko o osebi, ki je imela sanje.
Preberite tudi: Kako analizirati sanje z Jungovo analizo sanj
3. Calvin S. Hall
Hall: Sanje in kako deluje naš um:
Calvin S. Hall je preučil veliko sanjskih dnevnikov ljudi in našel skupne teme in vzorce. Naredil je sistem za organizacijo različnih stvari, o katerih sanjamo, v kategorije.
Sanje imajo vzorce, ki so pomembni za budno življenje:
Hall je dejal, da so sanje način, kako naši možgani razmišljajo o našem zasebnem življenju. Za razumevanje sanj morate po Hallovi teoriji vedeti naslednje:
Kaj sanjač počne v sanjah.
Stvari in oblike v sanjah.
Način, kako sanjač in liki v sanjah komunicirajo drug z drugim.
Kraj, kjer so se zgodile sanje, kako so se spremenile in kaj se je zgodilo na koncu.
Glavni cilj razlage sanj ni razumeti same sanje, temveč razumeti osebo, ki je sanjala. Hallova raziskava je pokazala, da so lastnosti, ki jih ljudje kažejo, ko so budni, enake tistim, ki jih kažejo v sanjah.
4. G. William Domhoff
Domhoff verjame, da so sanje način, kako pokazati, kaj se dogaja v našem vsakdanjem življenju.G. William Domhoff je znana oseba, ki preučuje sanje. Učil se je pri Calvinu Hallu na Univerzi v Miamiju.
Sanje odsevajo vsakdanje življenje:
Sanje kažejo, kaj ljudje mislijo in skrbijo, ko so budni, glede na Domhoffovo raziskavo sanj. Po Domhoffu se sanje zgodijo zaradi delovanja naših možganov in načina organiziranja informacij. Pravi, da sanje izvirajo iz teh miselnih procesov.
Če želite odkriti skrite pomene svojih sanj, je pomembno razumeti te štiri teorije. Samo da veste, ugotavljanje, kaj sanje pomenijo, ni natančna znanost. Pomen sanj je lahko za vsako osebo drugačen. Toda če pogledate te teorije, se lahko naučite pomembnih stvari o lastni podzavesti.
Če kdaj pomislite na svoje čudne in jasne sanje, lahko raziščete te zamisli o razumevanju sanj, ki so jih odkrili tolmači sanj. Predstavljajte si vse zanimive stvari, ki bi jih lahko izvedeli o svojih mislih in občutkih! Sanje niso le izmišljene zgodbe; so kot vrata, ki vam pokažejo, kaj se v resnici dogaja v vašem umu, in to lahko odkrijete.
Preberite tudi: Vodnik za začetnike po razlagah sanj in 8 pogostih sanj
Razlaga sanj
Razlaga sanj je postala bolj priljubljena od sedemdesetih let prejšnjega stoletja. Leta 1974 je Ann Faraday napisala knjigo z naslovom The Dream Game. Bila je zelo pomembna knjiga, saj je ljudi naučila preprostih načinov razumevanja svojih sanj. Kdor je želel spoznati svoje sanje, je lahko uporabil tehnike in ideje v knjigi. Dandanes lahko ljudje najdejo veliko knjig, ki jim lahko pomagajo razumeti svoje sanje. Te knjige vsebujejo stvari, kot so slovarji sanj, vodniki po simbolih in nasveti, ki jim pomagajo ugotoviti, kaj njihove sanje pomenijo.
Da povzamem
V bistvu ljudje običajno razumejo svoje sanje na podlagi tega, kar že mislijo o sebi, svetu in ljudeh v svojem življenju. Sanje imajo lahko globlji pomen ali pa tudi ne, a nekaj je gotovo: veliko ljudem se razlaga sanj zdi zanimiva in uživa v tem.
DreamAppje spletna stran, ki vam lahko pomaga bolje razumeti svoje sanje. Ponuja veliko zbirko sanjskih simbolov in kaj bi lahko pomenili. Torej, če ste se kdaj vprašali, kaj vam skušajo povedati vaše sanje, vam lahko DreamApp.io pomaga. Kot da bi imeli turističnega vodnika, ki bi vam pomagal odkriti skrita sporočila v vaših sanjah in izvedeti več o sebi.
pogosta vprašanja##
Kaj so sanje in zakaj jih je težko razumeti?
Sanje so lahko čudne, vznemirljive ali strašljive, vendar je razumevanje njihovega pomena običajno zmedeno. Njihov namen še ni znan, kar otežuje razlago sanj.
Ali obstajajo ideje, ki pojasnjujejo, zakaj so sanje pomembne?
Da, obstaja veliko teorij, ki poskušajo pojasniti, kaj sanje pomenijo, vendar nobena ni gotova. Tolmači sanj so postavili štiri pomembne teorije o razumevanju sanj.
Kako je Sigmund Freud razumel sanje?
Freud je menil, da sanje skrivajo naše najgloblje želje. Rekel je, da so sanje sestavljene iz dveh delov: manifestne vsebine (kar vidimo) in latentne vsebine (skrite želje).
Kaj je Carl Jung mislil o sanjah?
Jung je proučeval sanje, da bi razumel kolektivno nezavedno, ki je kraj, kjer najdemo univerzalne simbole in arhetipe. Ti simboli prikazujejo skrite misli in občutke, ki so za vsako osebo drugačni.
